健康体になるぞ+(・∀・)゚+。

日付
328 ()
v( ̄∇ ̄)v
63.1kg 32.1%

忙しすぎるーーーぅ

さぼってごめんなさいです…泣


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324 ()
(●´ー`●)
63.4kg 35.2%

まぁまぁてとこですな★

●今日はかなりお腹の調子が良くなったのでウォーキング!!

●お布団干したので気持ち良い。+.゜ヽ(o´∀`o)ノ゜.+。

●スープ×4、ヨーグルト×2、飴ちゃん×?、プルーン×6


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323 ()
ヽ(*´▽)ノ♪
63.6kg 35.6%

●まあまあなのですかね??

●お腹いたはだいぶ良くなりました!ありがとうございます★
 早く治して腹筋したいな

●スープ×4、飴ちゃん×?、ヨーグルト×1、、、以上!!

●あまりにもカラダを動かさない日々…少し外に出たくなってきた。・゚・(ノД`)ヽ(゚Д゚ )ヨチヨチ


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322 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
64.0kg 36.1%

●カショクしすぎてお腹いた…

●2㌔痩せたけど、嬉しいやら悲しいやら、、情けないですな

●早く健康タイになりタイ。・゚・(ノД`)ヽ(゚Д゚ )ヨチヨチ

●今日は、アクエリアス、スープ、紅茶をいただきました♬

●美味しく食べることのできる幸せ♡感じました


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320 ()
(;゚Д゚)マズー
66.1kg 37.0%

●ずーっと測ってなかったけど、こんなにビッグになってるなんて驚き…(,,#゚益゚):∴;'・,;`:ゴルァ!!

●家族の誰よりも重いのではないだろうか??

●コレじゃまずい!!就職にひびくじゃん。・゚・(ノД`)

●一年前と比較したら+20kgやんっ!?泣

●本当に今日から頑張ろう!!

●よっしゃぁ!!!!やったるで∩( ´∀`)∩ドウゾ (っ´∀`)っ))ヨロシク



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今月の目標

今までは、【過食症】と言う言葉
で誤魔化してきたけど、自分のカラ
ダなんだし大切にしたいよ!
ゼッタイうちなら大丈夫☆☆☆

できるできるできる+(・∀・)゚+。