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セルライトのとり方

更新日:2006年5月20日
セルライトはダイエットの悩みの一つです。
セルライトの対処法について、すでに何かされてる方、解決済みの方、良い方法を教えてください。

ないしょ 2006年4月01日 14:49 an6NkfTNCFvIU

ご参考までに、セルライト退治法がこのサイトにのってましたよ
   ↓
<http://balletdiet.seesaa.net/category/1031625.html>

みみ 2006年4月01日 11:55

セルライトはトマトを食べるといいみたいですよ^^

おちゅ 2006年3月31日 18:34

うりすけさん
明日葉?・・・初めて聞きました。
サプリメントがあるのですか?それは薬局などにあるのでしょうか?私も探してみたいと思います。

ぶう2さん
初めまして、セルライトについて凄く詳しいのですね。
凄く勉強になりました。
私もお風呂では毎日マッサージをしていますが、そんなに詳しくは知らなかったのでこれからも続けたいと思います。

ないしょ 2006年3月31日 10:08 an8zJsxdOEEmg

セルライトは手ごわい脂肪なのでなかなか落ちないそうです。
普通の脂肪と違って、老廃物が固まってガードされているので
食事制限や運動では無くならないそうです。
まずはその老廃物を取り除いてから始めます。
しかし、マッサージは根気がいります・・・
私もセルサージュ持ってますが、中断すると元通り・・・
一番いいのはエステですね。
でもお金がないから無理です・・・
下半身の後ろ姿がホントに醜い・・・ボッコボコ!

2006年3月31日 9:56

初めまして。わたしもセルライトに悩んでます。
先日セルサージュというセルライト用のマシーンを買ったのですがまだ3日目で効果はよく分かりません。
ホワイトローズさんの言うように明日葉は効くみたいですよ。
わたしはセルサージュと明日葉のサプリを飲んで対策してみたいと思います。
またもうしばらく経ってから効果をお知らせしますね。

ぶぅ② 2006年3月31日 3:32

はじめまして☆ぶぅ②です(^∀^) 

知ってることかも知れませんがセルライトについてお話します♪

まず セルライトとは血行不良が原因で出来るとも言われてます。
むくみ・便秘・冷え性などもセルライトの原因です!

そこで 血行を良くする為マッサージやストレッチをすることが大切!!(マッサージは下から上に)
また 半身浴も血行を良くしたり、むくみ改善効果がある。セルライト撃沈の場合 お湯の温度は40度ぐらいがベスト☆

その他は 十分な水分補給や、バランスの良い食事、適度な運動などをすると良いです(´∀`)

※ハイヒールやハードなマッサージはセルライトが出来やすくなります。

ちなみに、セルライトがある時は 過度な運動は控えた方がいいと思います。
セルライトの上に筋肉が付くと 筋肉の下のセルライトはとりづらくなる。その上 筋肉が付いた分 今よりも足も太くなってしまいます。

長々とスイマセンでした↓↓
お役に立てれば光栄です☆

おちゅ 2006年3月30日 20:28

ホワイトローズさん
始めまして、私もメデキュットをさがしてましたが売ってる店が見つからなくて、いまはスリムウォークをはいてます。
ダイエット頑張りましょうね。

2006年3月30日 17:46

私も知りたいです~!悩んでます;

ここ1ヶ月やっていたのは、明日葉茶を毎日飲むことと、半身浴1時間(その間湯船でマッサージ)、むくまないように気をつける(メディキュットなど)です。
体重減少のせいかもしれませんが足は細くなりました。セルライトも、少し減ったかな…?て感じです☆

お役に立てなくてごめんなさい。。。