YURINＡさんっ！ありがとうっ！
ゲルマニウムってどこでうってます？

お風呂入る時半身浴をやったら良いと思うッッ★★
時間がない時はゲルマニウムの入浴剤もあるからオススメだよ!!
ゲルマニウムはホントめっちゃ汗がでる!!

やのさんっ！ちひろさんありがとうございますっ！！！これからもここきてくれますか？

塾のあとに食べるのを止めたらいいと思うよ。

こんばんわぁ★私は今年高③だよ☆高③なのに、こんなことしてて良いのか?!ダイエット方法ね、あんね、私も最近始めたんやけど、腹筋をする!!でも普通のと違うよ。
①ひざを立てて寝る。→●＿／＼_わかるかね??こんな感じ。
②おへそが見えるとこくらいまで腹筋する。
③そこで⑦秒とまる。
わかったかな??やり方。今これやってるんよ。一緒にがんばろう!!

誰かお願いっ！！