昨日からスリムアップスリムシェイク始めました(^o^)(高①です)朝ゎおにぎり①個、昼ゎおにぎり①個とシェイク、夜ゎ野菜とスープって感じです･･･本当ゎ夜にサプリも飲みたいのですがコンビニに売ってないんです(>_<)シェイクゎローソンで買ぃ溜めしましたが･･･サプリゎどのコンビニに売ってますか？？

朝食・昼食OR夕食の一日２食置き換えて４日。
ホットヨガ＋半身浴の効果もあるかもしれないけど、マイナス１．５キロ減量！
生理後１～２週間が痩せ時期なので、短期集中でマイナス３キロを目指します！
私はシェイクよりスープタイプの方が好きです。
クラッカーを小さく割って、スープに入れて飲むとボリューム感がアップです♪

３箱目突入です。
はじめてから１ヶ月１キロペースで落ちています。
毎日は飲んでいませんが、１週間に２回、夕食を置き換えてます。それ以外の時は夕食では炭水化物をとらないようにしています。
あとマイナス４キロくらいいきたいのですが・・・
みなさん腸が活発になっているようですね。
私は全くなりません。。。むしろ食べる量が減ったから便秘かも。

リエータも試したことがありますが、どちらもおならが出ます。
腸が活発になっているのかな～。

特にリエータはお腹が張るんですよね。なので逆に下っ腹が出てしまいます･･･。シェイクでふんわり泡立てるほうがいいと思ってましたが、ないしょさんのアドバイスをみて、なるほど！って思いました。

アサヒは逆に泡切れがよいですよね。

ガスが出るという件
シャカシャカと振るから空気が入ってクリーミーな食感になる。
体内に空気が入ればおならやげっぷとして排出されるのが一般的。

なので、シェイクしないでスプーンなどで泡立てないようにかき混ぜて溶かしたり、シェイクした泡がつぶれてからゆっくり飲む、といった事を試してみるのが良いのでは。

リエータの説明書きＰ.２９のＱ＆Ａにお腹の張りやガスについての事例が乗ってますね。

私もおならがすごくでて困っています。スリムアップスリムしか試したことがないんですが、他社の製品でもおならはでるんでしょうか。味はリエータも好きなので、リエータでおならが出ないなら乗り換えるかも･･･。ご存知の方、教えてください！

私もリエータから乗り換え派です。
けど、リエータのマンゴーだけは美味しかった～
日記もアサヒに乗り換えちゃった。

ひつじさん☆
お返事ありがとうございます。味は一緒なんですね～よかった＾＾
ひつじさんもリエータからチェンジされたんですね。私もリエータは甘すぎる気がして、アサヒこれから続けていこうと思います！

らんさん☆
私も恥ずかしい話、よくおなかがぐるぐるしますよ＾＾；
便秘になってしまうので、かなりたくさん水分とって、必ず出すようにしてからはそれほど困らないです。どうしても出ないときは、便秘薬か整腸剤に頼ってしまいますが。

リエータの時もそうでしたが、
シェイクの置き換え食って、
おならがよく出ませんか？

お昼にスリムアップスリムを飲んでいるのですが、
夕方から寝るまで、臭いおならが出まくってます。

人前に出れません。

味は同じですが、量が違ったように思います。
（確か、通常タイプの方が量が多い）

私もリエータから乗り換えました。美味しいです。

リエータ美味しくて続けてたんですが、在庫が無くなったのでつなぎでスリムアップスリムをコンビニで買ったら、これがリエータよりも好みで、スープもシェイクもかなりウマイ。でも、コンビニタイプと通常タイプ、同じ味なんでしょうか？試した方いらっしゃたら教えてください☆

私はおなかを下しまくってすごいことになりました…。

わたしもモニター当選しました！味はバナナキャラメルが苦手ですがカフェラテとココアがお気に入りです。抹茶は甘い・・・。シェイクタイプのドリンクの抹茶味を飲むようになって、一般的な「抹茶オレ」が苦手になってしまいました・・・。

スリムアップスリムは、味はいいほうだと思いました。
朝と夜に飲むようにして、カロリー摂取が控えられたので、
体重は２週間で１キロ減でした。でも、何を試してもぜんぜん
減らなかったので１キロ減でもぜんぜんうれしい！
私も自腹で購入しようかと思います！

やめれば戻る･･･。
怖いですね～。エンドレスシェイクですね～。

私は１食をおきかえをして、約２ヶ月で４キロ痩せました。
今は毎日飲んでいないのですが、焼肉や飲みに行った次の日にはすかさずシェイク飲んでます。
やっぱリバウンドは怖いですよ・・・。
でも今のところ頑張ってキープしてます。

痩せるんですか？
やめれば戻りますよね‥。
キープするには一生続けなければいけないんでしょうね（笑）

ももさん、アドバイスありがとうございます！
牛乳の分のカロリー増えてしまいますねぇ(^-^;
おいしそうかなと思ったのですが・・・
でも早速ドリンクも買ってきて、試してみたいと思います
どんな味なのか楽しみです((o(^ｰ^)o))ﾜｸﾜｸ
ちなみにスープは、コーンスープと野菜のポタージュが私好みです♪

＞ゆっこさん
お水でも充分おいしいと思います。
一度牛乳で溶かしたのですが、ちょっと味が濃かったかな。
カロリーも牛乳の分高くなっちゃうので、やっぱりダイエットするにはお水のほうがいいかもです。

でも時々、豆乳とお水を半々に入れて飲んじゃったりしてます(*^_^*)

スープを始めてから１週間がたちました。
食べない日もあったせいか、体重は減ったり、戻ったりです。
でも、お肌の調子がいいような気がします。コラーゲン配合だからかな？？
今度、ドリンクも試してみよかなと思うのですが、ドリンクは牛乳で溶かして飲んではダメなのでしょうか？？（店頭で箱を見たら、お湯では溶かさないでくださいと書いてたのですが・・・）水より牛乳の方がおいしそうな味が多かったのでどうかなと思ってσ(^◇^;)
試されてる方は、皆さんお水ですか？

私もモニターに当選して、もう一箱飲みきりましたよ。
平日の昼食のみ、加糖のヨーグルト＋SUSシェイクの置き換えで、結果は以下の通り。
　5/16（火） 体重：65.3 　体脂肪率：31.8
　6/ 6（火） 体重：62.3 　体脂肪率：30.7
　　　　　　　　（-3.0㎏）　　　　（-1.1）
気に入ったので自分でも購入して、今は２箱目の途中ですが、
今朝は体重60.9㎏（-4.4㎏）体脂肪率29.7（-2.1）までいきました。
勿論、１食置き換えだけでなく、他にも主食を控えたり運動したり、
地道な努力を重ねてきたことは事実。
でも、低カロリーなのに栄養のバランスが良く、
美容にも良い成分を配合してあるSlimUpSlimの存在は大きかったと思います。
それだけで、安心して健康的にダイエットに取り組めた気がしますから。

オルビスのシェイクなどもおいしいですけど、
どうせ置き換えるなら高タンパク（１食につき20g前後）のタイプでないと。
せっかく運動しても、痩せるために必要な筋肉が付きませんからね。

SUSスープも評判が良いので試してみたいのですが、
シェイクを大量買い（３箱！）してしまったので、どうしようか検討中です。
（５種類の味があり、「お気に入り」とはいえ、
　シェイクばかりではさすがにちょっと飽きてきたかも…。）

私も今日からスープタイプを始めました！！
シェイクだけでは、物足りなさそうな気がしたので・・・
夜だけ置き換えようかと思ってます
今日はコーンスープにしました。
結構おいしかったので続けられそうです(＾-＾)
明日は何味にしようかな？？