カリローメイトはいろんな栄養が補給できるだけ。
カロリーメイトのみだと完全に栄養不足になります。
あくまでも「補給」です。スポーツの後のとかね。

昔、それを信じてカロリーメイトで２週間ダイエットしましたが、肌はボロボロになるは、立ちくらみはするは、便秘になるわで最悪でした。信じた私がアホだったって事。

カロリー…というよりは色んな栄養素を手軽に
取れるという意味でいいのではないでしょうか？

「カロリーメイト＝豆腐」
ではカロリーだけでなく栄養素もだいぶ違いますし。
満腹感はもちろん違いますが。

朝　カロリーメイト2本
昼　カロリーメイト2本
夜　カロリーメイト4本

それって合計８００カロリーですよね？
それならサラダ、ササミ、お粥などを組み合わせて
８００カロリーにした方が脂肪燃焼できると思います。

安上がりで考えるならカロリーメイト１箱買ってくるより
豆腐１丁買ってきた方が値段も安いしカロリーも低いし
栄養も取れるよ。
もめん豆腐なら１丁も食べればお腹重くなって食べた～って感じになるし。

痩せそうですが、便秘になりませんか？　カロリーメイトやウィダーインゼリーは便秘になると医者にも言われたことがありますよ。　ダイエットのコツは腸をキレイにすることだとか…

なんか会社の人が１食だけカロリーメイトにしたら
１５キロ痩せたらしいです。期間とかは不明だけど、
周りの人にガンとか噂されたくらい。

一生死ぬまでカロリーメイトを中心にして食生活を送るのであれば、いいのですが・・・普通食に戻したら、一気にリバウンドしそう・・・

カロリーメイトだけって逆に太りそう。
やっぱり野菜や肉、魚、など
ある程度バランスを考えて食べたほうがいいと思うけど。
カロリーメイトだけではきれいにはダイエットできないでしょう。
マイクロの代わりにはならないです。

雑誌に載ってたんですけど、朝昼晩とカロリーメイト一本ずつ食べて、ジムで頑張ったら痩せたとか。…ｽｹﾞｰ。
やってみたいっ

主です。
ジムもやめちゃった～＞＜　しかも彼氏にまた太ったと指摘され自暴自棄になってるところです。
でも本当に食欲が止まりません。おなかがすいていないのに口が寂しい・・・
こんなときどうしたらいいんでしょう。
わたしもカロリーメイトはチーズが一番好きですｗ

やっぱカロリーメイトはチーズっしょ

カロリーメイトくいてー

ないしょさん＞介護職の管理責任者をしていました。

ゆうさん＞
なんのお仕事なんですか？

私は食欲不振でカロリーメイトしか食べれない時期がありました。
朝は２本ですね＋牛乳。
昼はちょっとおかずをつまんで豆乳。
夜もちょっとおかずつまんで･･･。
みたいな生活で、半年で７キロ落ちました。
もともと痩せたかったのですが、七号の制服が着れるようになったので良かった＾－＾

去年の８月、朝食抜き・昼食はヨーグルト・夕食はカロメ２本という生活を１ヵ月続けました。故意に続けた訳ではなくて、あまりにも仕事が忙しくて・・という感じでしたので。１２キロ体重が減りました。その後、仕事も落ち着いたのですが、一度に沢山の量を食す事ができなくなり小鳥が啄ばむ程度の量が一食です。なので体重は増えていません。減っています。生理も順調ですが、やはり肌が少し荒れますね。皮下脂肪も減ったので極端に寒いです。免疫力は明らかに弱っています。
ダイエットするならば健康的に！がモットーですね。

カロリーメイトは脂質が高すぎますからね･･･。
ダイエットには全然むいてないですね＾＾；

カロリーメイトおいしいですよね＾＾私も今日お昼にたべました。
一番好きなのはなんといってもチョコレート味☆
もともと甘いものが好きなんで＾＾

カロリーメイトの箱をよく見てみると、『名称：菓子、栄養調整食品』と。菓子って！
昔からそう書かれていましたっけ？

お久しぶりの主です。
こんなスレ立てちゃったにも関わらずカロリーメイトオンリーダイエットは全く続きませんでした。
最近ジムに通い地道にダイエットしてるんですが、衝撃的事実判明。
なんと体脂肪率４５％・・・！！！え？これ体重じゃねえよな？
てかんじでした。こりゃもう運動せんとどうにもなんねえ！！見た目だけ痩せてもだめなんです。なのでカロリーメイトだけなどなんて愚かな考えだったのかと、自分が恥ずかしいです。
みなさん、一緒に健康的に痩せましょう！！！(無責任な主ですみません)

それって・・・
生理とまるでしょ～焦”
とりかえしつかなくなったらやばいよ！！