こんにちわ。私も留学しているんですが1年で10kgも太ってしまいました。自己管理ができていなかったのは重々承知なんですが、一緒に頑張りませんか??せめて元には戻したいと思っています。
と、言ってもやせていたわけではありませんが・・・
初めまして☆
あたしも1年留学中に最高11キロ太りました。日本に帰ってから体重は少し落ちましたが、まだ留学前の体重には遠いんです。
そして、今、再び留学中です。
あたしもずっとずっと一緒に頑張れる仲間を探していました!やっぱり海外の食事は・・と、逃げてはいけないけど^_^;何食べても痩せないですね;;
今まで何かあるたびに過食っぽくなってしまったりして・・すぐに挫折でした。だけど今回は日記続けられてます☆
体重は、一向に減らないんですけど(>_<*)
一緒に頑張りましょう(*^_^*)
この掲示板、もっと早く見つけたかったなぁ~☆