なんか、110度で8時間加熱しても大丈夫、というのが日本サプリメント協会のHPにのってましたよ!
わたしもこれからそれを信用して15分くらい過熱してやってみようと思います。
自分が太っている原因は絶対炭水化物だと思うので、その効果を信じてがんばってみようかと!
白いんげんについて、私も例の放送終了後に買いに走りましたが売り切れでしたね。ここ数日、探し歩いたけど皆無。小豆や大豆と違い、もともと扱ってる店も少なかったと思う。
あと、痩せたのもひょっとしたら下痢・嘔吐が原因なのでは?と考えてしまいます。豆に踊らされた数日でした。
白いんげん、私も家族も全然平気でしたよ。ただあんなニュースを見てちょっと心配だけど・・。大量に買った白いんげんなので色々な料理でご飯の代わりに食べても結構ダイエットになるんじゃないかと楽観しています。やはり体質的なものなんじゃないでしょうかね。調べてみたら加熱しても効果は損なわれないという記事も読みました。
数年前から、ファセオラミン=白いんげん、有名でしたよね。
でも、たいていがサプリで、のむタイミングが難しかった。
DHCにもあるし、私も、個人輸入で飲んでいましたが、
ビールを飲む前の予防、という感じでした。
当時から白インゲンの効用は「生」で食べてこそ、
と言われていました。
でも、豆ってもともと生で食べるものじゃない。
テレビはなんだか「無理を言っているな」という印象でした。
新番組で視聴率を狙ったのでしょう。
苦情があったってことは、その数倍の人が
苦しい思いをしているということだと思います。
新しいダイエット情報でもないのに
扱いがひどいなあ、と思いました。
ファセオラミンのサプリメントを買ってみましたが、嘔吐、下痢のニュースをみて、白いんげんの安全性について心配になり、まだ内服していません。皆さんは特にそういうのは心配していませんか?
あんまり、加熱したら効果は減少するみたいね。
みんな、下痢やら吐き気があるなんて。
少しずつから始めないとね。
土曜日のテレビを観てる途中で、『しろインゲン豆』を買いに
スーパーへ走りました。
まだ番組途中にも関わらず、残り1袋でした。
水洗いして、水分をふき取ってから、フライパンで3分間空炒りしました。
ミルサーで粉砕していると、何やら変な音がして、
ふたを開けてみると、刃が折れてしまいました。
中途半端に粉砕されていて、そのままでは食べられません。
その日は計3粒分くらい噛んでたべました。
夜中の3時頃、下痢と吐き気で目が覚めました。
(汚い話でごめんなさい)
胃の中に何も残ってないので胃液しか出てきません。
でも、その胃液の中に血が混じってました。
夕方のニュースを観て私だけではないんだ・・・と思って、
少しホッとしました。
残ってるインゲン豆は煮て食べようと思います。
煮豆にした場合のダイエット効果は、
どうなんでしょうか?
へえ。ニュースかあ。
いきなり、多くの量を取ると、あかんかもね。
あくまでも、ダイエットの補助で、基本はやっぱり、
マッサージ、ストレッチ、ダンベル。とかね。
それをねえ~。私も悩み中なんよお。
多分、食前のほうがいいかも~。調べてみます!
今ニュースでやっていたのですが、
TVで白いんげん豆のダイエット法を見てやった人達が、
急激な下痢と、激しい嘔吐で、30人程から番組に苦情が来てるみたいです。私も試してみたかったのですが、
みなさんは大丈夫ですか??
☆レモン☆さん♪皆さん♪初めましてm(__)m
☆レモン☆さんに質問なんですが、粉タイプやと食事と一緒にとったら良いって感じですけど、サプリだと食事する30分前に摂取した方が効果あるみたいな感じで書いてたんですけど、☆レモン☆さんはいつ飲んでますか?
えっと。私は、近所のドラッグストアですね。サプリのほうが飲みやすい。白いんげん、炒って粉にしたけど、飲みにくい、食べにくいし~。
私もそれ気になってたんです!!
サプリがあるんですか?どこで買ったか教えて下さいm(_ _)m