水仙さん、明さん、どうぞよろしく。
ところで、昨日の決意むなしく、やる気ゼロ。
寝坊しちゃったし、子供の習い事送迎もあったりで…
ね、ね、こんなだからダメなのよね~。
本日、月に一度の廃品回収日なのです!ベランダに溜めておいた
新聞、雑誌、ダンボール、古着って山ほど出してきました!
ついでにおなかの贅肉も出せたらどんなにありがたいか…(^-^;)
これでピーカン天気だったら調子に乗って窓拭きからベランダの掃除までやっちゃう勢いなんだけどなぁ。
雨なので玄関掃除にしようかな、いやいや台所が先か…
明さん>
わかります!捨てるのってスッキリしますよね!
捨てるまではウダウダなやんでますが(笑)
私の部屋はだいぶスッキリしてきたんで弟の汚部屋とかあまりいじらない物置とか見るとうずうずします。そこに、どんだけいらない物が・・!
私のストレス解消方法です。
いらない物はどんどん捨てていく!部屋も綺麗になるし、気持ちも良いです。
1年使わない物は大抵使わない物なので、捨てるとスッキリ片付きます。捨てるものでゴミ袋が大きくなっていく快感がたまりません(笑)なので、うちの家は必要な物だけって感じになってきました。
でも、太っているのは相変わらずですがね(苦笑)
トドンさん!全く同じです、毎日の目標が!
本当はそれに「一日一箇所どこか集中的にキレイにする」ってのを加えれば、年末の大掃除をしなくて済むはず…。なのはわかっているんですけど、いきなりハードルあげると全部投げだしたくなるので、そりあえず、その4つですよね。
痩せている人はベランダの掃除とか、窓の掃除とかよくやってる気がしまする…。
今日は学校も幼稚園も休みで子供等全員家にいるから思うようにいかないのは眼に見えてるんですけど、とりあえずがんばってみます。
72キロBMI 32 部屋も廊下も玄関も足の踏み場がないほど散らかっているよ。水仙の花が飾れる場所を作りたい。かきこしたからには明日はまず廊下に散らかっている服をかたずけるぞー。動いた分カロリーを消費して明日は500グラム以上痩せるぞー。山のようにたまった食器を1枚洗っても体が重くてだるくてすぐ椅子にすわってしまう。廊下の服をかたづけるまで明日はすわらないよ。こんなグーたら女ヨロシクお願いしまーす。部屋がきれいにかたづくまでヨロシク。
確かに!妙にうなずいてしまいました。
デブだから、片付ける為に動くのが億劫→動かない→太る
この悪循環ですね!!
痩せてる友達の部屋はきれいでした♪
つべこべ言ってないで毎日カロリー消費の為にも掃除頑張るぞ!
めぐさん、4児の母さん、ころころぱんさん
はじめまして。どうぞよろしくお願いします。
我が家は今週オタフクで超大型連休になってしまいました。
連休中にせっせと片付けた部屋もあら不思議…もとに戻っているではありませんか…(ビフォーアフター)
ふざけている場合ではなく、
明日の目標
1.洗濯ものを片付ける
2.ふとんをたたむ
3.必ず部屋にそうじきかける
4.キッチン片付ける
と、まあいつもの生活とこれまでの性格から8割できれば
ヨシとして(自分に甘杉…)ほどほどにゆるーくがんばりまつ。
私も それに乗らせて下さい!(切望!)
良く分かりますよ~! 友人が人一倍食べるのに痩せているのは
いつも部屋が綺麗だから!
それに私も昔、痩せていた時、家を いつも綺麗にしていたから
今は、仕事で疲れているからと、掃除を手抜きで、、
あまりの汚さに耐えかねて、やっと掃除に腰を上げる奴です。
ダイエットも中盤に差し掛かっていますが
家も綺麗にして、ダイエットを終わらせたいものです!
皆さま、宜しくお願いしますね♪
すごいわかります~。「子供が4人もいるんだからキレイにするのは無理」って、汚い部屋から現実逃避していましたねぇ。
「卵が先かニワトリが先か」って話になりますけど、肥ると何をするのもおっくうになって、片付けなくなる→部屋が汚くなる→諦めて動かない→肥る→動くのがおっくうになる→…って悪循環でしたね。
昨年からダイエット始めて、少し減りだしたら「面倒くさい」って思うことが少なくなったのと、今考えれば肥っていたころは、本当によく寝転がってました。
今は悪魔の2歳児が散らかして歩くのを後ろからついて歩いて、なるべく1週類以上のおもちゃが出てないように気をつけていますが…。まだまだ片付けが必要な箇所がてんこ盛りです。
私も家も贅肉もすっきり片付けたいです!仲間に入れてくださ~い。
>トドンさん
そのリンクすごくいいですね!部屋をキレイにしたら本当にやせた人の話もあるし。すごい励みになりました!
よし、私も部屋をきれいにするぞ!ただ今一人暮らし中だけど、今月末には親が来ちゃう!それまでには部屋中ピカピカにしたい!!
でもNo.15が言うように本当に片付けってダイエットに似てますね。「断食」して「リバウンド」にならないように頑張ろう~笑
こんばんは!
私も部屋、きたないです。そして太ってます。
部屋の片付けって、たしかに動きますよね!
今夜、早速掃除します!
かなchan、クローバーmさん、プータンさん、65㌔さん、№9さん、まかこさん、みかさん、およよさん、№14さん、№15さん、たみこさん、
みなさんよろしくお願いします。
やせて、皆でキレイな部屋の住人になりましょう。
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200410/2004101500049.htm
↑ココ、参考になりますよ。
私子供の頃から太ってましたね。
25歳で事故にあい、入院したんですが、どうもその頃から爆発的に太りまして…
妊婦中のほうがつわりで食べられず、よっぽど痩せてました。
産んだら妊娠前よりやせてましたから。
3番目の子供の授乳が終わったとたん、思い出したように体重もどってしまいました。
あわせて、3番目が生まれてから「だって子供いるからさ…」なんて片付けなくなりましたね。
もともと片付けられない子だったけど、そのまま「母」になってしまい、悲惨です。
GWに大掃除のはずが、やっぱりくじけてフツーの掃除止まりに…
でも、心機一転「汚部屋だけでなく、この肉もまた」みたいな英語構文のような「希望」をもちつつココにやってまいりました。
とにかく、やせましょ、せっせと頑張りすぎず、片付けましょ。
この掲示板を見て、ズキリときました。(笑)
ウチは子供二人と私がだらしなくって、みんな片付け下手なんですよ~。
主人はもうあきれて何も言わないんで救われていますが、(それじゃダメなんですが)物があふれたお部屋も脂肪タップリの身体もスリムになってアッと言わせたいものです。
>およよさん
>痩せたら片付けられるのか、片付けられたら痩せるのか?(笑)
笑わせてもらいました。一緒に片付けて痩せましょう!
>トドンさん
私はうし年です。スローモーです。テキパキになりたい!
ダイエットと片付けって似てる。
ものすごく散らかしたのを一挙に片付けるー>断食
でもあっという間に散らかっちゃうー>リバウンド
置き場所もないのにお買い物が大好きー>過食症
突然、片付けに目覚めて一生懸命やり始めるー>ダイエットハイ
十分きれいなのに汚いとか片付かないとかいって
病的に掃除してるー>拒食症
ものを買ってきては捨てちゃう。ー>過食嘔吐
太っている→洋服がデカイ→しまいきれない→ちらかる
そんな因果関係もあるのかなぁ(笑)
痩せたら片付けられるのか、片付けられたら痩せるのか?(笑)どっちからはじめるにしても、その話は本当だと思います。つまり生活習慣、ですよね。美しい生活習慣を身に着けて美しいお洋服も着て、美しい自分を手に入れましょう!わかっちゃいるけどムズカシイ~ めんどくさい、この言葉を自分の辞書から捨ててがんばります。よし、キビキビと動くぞ!
今日も1日がんばるぞ!
私も今日からがんばって、部屋綺麗にして、体も奇麗にしたいです。もうすぐ夏だし!
私4日も部屋綺麗だったことないんで、目標二週間は、奇麗でいたいです。体重に変化が表れたら、みなさんも報告してください! 抜け駆けはダメダメですよ!?
部屋が汚いと贅肉も…ってまさにそうだと思います!!私も部屋が汚い…でも痩せてくると体が軽くなって片付けたくなるんですよね。だらしない生活をやめて、テキパキ動いて生活したいと思います☆