まずは体重だけを記録していく、レコーディングダイエットを始めたいと思います。 徐々にダイエット生活を意識できる様にしていきたいです。 最終的には、高校時代から１度も見たことがない気がする、 ４０キロ台を目指す！！！ （現在２４才です）
久しぶりにダイエット再スタートです。まずは、レコーディングダイエットで、徐々にダイエット生活に慣れていきたいと思います。
ゲスト さん
