またまた、たくさんのレスをありがとうございました。
６９６ないしょさん、
私も海苔巻好きですが、キムチや漬物など、塩分のあるものは、味付けのりではなくただの焼のりで巻くと、多少は塩分控えられますよ。
カニかまやちくわ、沢庵なんかをまくと、おいしいです★
６９８さん、
ふりかけを食べるの好きです。
特になぜか、たらこ味が好きです。ケーキの凍ったのもおいしいですね。
アイスを切らしているときにロッテのチョコパイとか凍らせて食べてました。
６９９さん
たくわん丸かじり・・・

私もやります。基本そのまま食べが好きなので、はんぺんやちくわ、さつま揚げなどのねりものなどもそのまま・・・・

たくわん丸かじり★

お腹がすくと決まって味噌を食べます
あと、ふりかけをご飯にかけないで食べたり。
ケーキとかは凍らせたまま食べるのが好きです

きっとね、健康に悪いと思うよ？
少しずつ、少しずつでいいから、甘いものとかしょっぱいもののとる量、減らしてみたらいいと思うよ？頑張ってね＾＾

最近、何でもかんでも味付け海苔に巻いて食べる私。
キムチ、漬物、にんにく漬け・・・基本しょっぱいものだけど、味付け海苔の甘辛さとよく合っててやめられない。

あ、スレ主さん。
お久しぶりです、こんにちは。
何度かカキコしました「ないしょ」です。（レス内容忘れちゃったけど）

最近、本来のスレのテーマとズレたレスが多いですねぇ…。
何か試したくなるような、尚且つ、夏を乗り切れそうな食べ方ないですかねぇ？

毎朝（ここ最近２．３ヶ月毎日）のメニュー
甘酒（酒粕だけですが・・・）
凍らせたバナナ
コントレックス１．５Ｌ　１本
プレーンヨーグルト　１００ｇ
サイリウム　粉末
ビタミンＣ　タブレット　３個

うにゃさん、
スレ違いです。

ここは食べ物を捨てたり粗末にすることを書くスレではないです。
本来とちょっと違う食べ方や工夫などでおいしく食べられる、たくさん食べちゃう、というスレです。
好きなところだけ食べて捨てる、というのではありません。
以後気を付けてください・・・・

あんぱんのあんこだけ食べる
クリームアぱんのクリームだけ食べる
シュークリームのホイップとカスタードだけ食べる

皮はゴミ箱へポイッです。

食べ物を粗末にするな！！！

ケーキを食べるとき、まず、周りについてるホイップクリームとなかにはさんであるクリームを先に食べて、最後にスポンジを食べる。私の場合、こうやって食べると、１個でも、満足感が得られていいんだな・・・・・

白米にプレーンヨーグルト、塩。
手でこねて食します。
インドでは普通メニューで、おいしいよ！

うにゃさん
同じです☆
最近はふりかけそのまま！
マーガリンそのまま！
トマトを凍らす！！にはまってます！！

あんぱんのあんこだけ食べる
クリームアぱんのクリームだけ食べる
シュークリームのホイップとカスタードだけ食べる

皮はゴミ箱へポイッです。

マヨネーズを吸う。
練乳を吸う。
勿論、口つけて。ｗｗ

①冷凍とろけるチーズをそのまま食べます。
口の中で解凍していくのがたまらない！！
②ポン酢ご飯
ご飯にポン酢をかけて食べます。酢っぱしょっぱくてはまる。
ちなみにポン酢が好きで、揚げ物には絶対にポン酢。
③スープサラダ
最近インスタントスープもカップ入りのありますよね？
それにサラダ（生野菜）を入れて食べます。
お気に入りはココナッツカレー。

最近食パン一斤を、な～んにもつけずに、耳から食べちゃった★

カッテージチーズは買うと高いけど、
牛乳とレモン汁があれば簡単に作れます。

牛乳を沸騰直前まで温めたら火を止めてレモン汁を投入。
分離してきたら、木べらなどで静かに混ぜ混ぜ。
暫く放置してしっかり分離させる。
キッチンペーパーを敷いたザルか漉し器を使って水切り。
出来た固体がカッテージチーズ、液体は乳清(ホエー)
（ちなみに牛乳一リットルに対してレモン汁は大匙４。）


※私もカッテージチーズ大好きです。
　お勧めの食べ方があれば宜しくお願いしますm（＿＿）m

ダイエットをしていると時々食に飢える事があります。以前、父がお酒のつまみにしていた　いかり豆をこっそり食べたらツボにハマった感じで翌日5袋もまとめ買いして一気に3袋も食べてしまいました…当然トイレで地獄のような思いをしたのは言うまでもないですね。後はクッキー一缶一気食いとかチューブ入り練乳を全部飲んだりした事もあります。

冷ご飯、おいしーよね。でんぷんがベーター化して、繊維に似た状態になってダイエット向きなのもいいよね。知ってた？

冷えたご飯に凍らせたカレー・・・
夏にいただいたご意見ですね。
覚えています。
今はまだ寒いからきついですが、
もう少し暖かくなったらできそうですね。