そうですか。寝ている間になんてむしが良すぎますよねぇ･･･。
やはり3食きちんと食べて、運動ですね。

３ヶ月試して　全く変化ナシ･･･orz

サプリに頼るのはもう止めだ！
と　決心して３ヵ月
あっさり　１ヶ月3kgくらいずつ落ちてる
結局「楽して」って気持ちを
無くすのが　一番の近道だった