一年前は92ｷﾛあった体重を84ｷﾛまで落として、少しリバウンドしたけど、12月下旬からのダイエット開始です。
　今度こそ、70キロ切ります。前回70までのダイエットは成功しましたが、虚しく食い気に走ってしまい、あっとゆう間に80ｷﾛオーバー。
　苦い経験もあり、年も取っていくので、今回が最後のダイエットにするように、がんばります。
　２００８年１月１３日体脂肪計買ってから本格的にダイエット開始８３．３キロからのスタート
　目標６０キロまでがんばります。
達成できればいいなー
（5月目標達成。）
目標体重を56キロに再設定6月より

１月１３日〜１月３１日６,８キロ
減
２月１日〜２月２９日６キロ減
３月１日〜３月３１日６．５キロ減
（計１９．３キロ減）
4月1日〜4月31日4.0キロ減
5月からキープダイエット