そうそう＾＾
投げ出さずに日記をつけてるってのが偉いんですｗ
私もなんとか日記は続いていますが、ダイエットがちゃんと出来ているかっていうと疑問(--;)

髪はお金も無いので自分で染めました(^^;;;

はじめまして☆
白いご飯が大好きとのことで、すご〜〜く共感したのでうっかりカキコしてしまいましたｗ
私は結構サボったりしてマイペースすぎなダイエットしてますが、白ご飯大好き同士頑張りましょう（何

こんにちは
そうか白米はそんなに危険でないのか（＠＠）
夕飯でご飯減らすしかないかと、半膳にしてみようかと米すきなのに無理な事目標にしてみたけど、
病院で糖尿病患者に出される食事がそうなら、私も無理に夕飯を半膳にしないで8分目からｽﾀｰﾄしてみるわ！

それにしてもラッキーだね、職場で栄養士さんが作るものを食べられるなんて＾＾

●●丼　とかも食べますか？　ダイエット始めてから避けてるんですけど、時々無償に食べたくなります。

ＤＶじゃなく昨日は色んなﾀﾞｲｴｯﾄのｴｸｻｻｲｽﾞのＨＰ見てトライしてみたの＾＾
欲しいけど買うとやらない可能性があるから、試しにね＾＾

暴飲暴食が続いても増えないの？いいじゃん！そういう体質になりたいわー！

白いご飯に何かを混ぜて食べるのって美味しいですよね〜。
何かをかけたり混ぜたりするのが私もたまらなく好きですわ。
ほんとはちゃんとご飯とおかずって感じにした方が良いんだろうけど、職業柄？チャッチャと食べることが多いのでついぶっかけて食べることが多いなぁ。。。
好きだしｗ
こんにゃくの味噌煮は業務用の1.5kgを知り合いにもらってたんで、そろそろ何とかしなきゃなと思って炊いてみました。
豚を少しとしょうがと唐辛子利かせて。
ごはんにもちろんバッチリですｗ
こんにゃくはダイエットにも悪くないだろうし、こんにゃくを使ったものを常備菜にこの際しても良いかな〜と思ったりしてます。
また何かお薦めの調理方法があったら教えて下さいな＾＾
あ、もちろんお腹のお肉対策もｗ

こんばんは＾＾

↓確かにお腹が。。。
脂肪吸引すんごいしたい(-_-、)

ほんと毎日寒い〜。
今も雪降ってるみたいだし。
暖かいとダイエットにも身が入るのに〜！なんてね┐('〜`；)┌

たしかに！！20代の頃の今の体重と比べると太り方が違ってます。
下っ腹・・・どうにかなりませんかね？

選択のときのカンか。
うーん、私はひらめくときとそうじゃない決断ができないときが極端だわ。

ケーキバイキングそそられる響きだわ（＠＠）
ＵＰが無くてよかった＾＾。

夢の大計画、いいね〜３週間前から計画してたのね。日頃働いてるんだからそのくらいＯＫ＾＾

風邪でゴロゴロで美味しいものやお菓子で私も無意識にその計画を実行してるかも（~~；）

ダイエッターからすると、夢のような食生活な一日ね？￣ｍ￣　ふふ
私も週末だけはお菓子を食べてもよい。と決めてます。

こんにちは

風邪で私は溜まっていた有休を使っています。少しだけのんびりします。健康第一だしね。

←映画館のｷｬﾗﾒﾙﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝおいしいよね＾＾
私もとかしバターのも好きだけど、やっぱりできたてのｷｬﾗﾒﾙ味が映画のお供だわ＾＾；

こんばんは＾＾

ジャージー牛乳プリン、最近はまってますｗ
プリンっていうよりもパンナコッタとかゆる〜いムースって感じかな(￣〜;￣)
美味いっす。
ほんとダイエットする気あんのか？私。

おからベーグルはそんなに普通のベーグルと変わらないですよ。
こっちも美味いですｗ

うわ〜、たこせん！！
さすが大阪〜＾＾
私が前にたこせん食べたのは京都でだったな。
美味かった〜＾＾

アース観たんですね！
私も観たいんですよ〜。
どうでした？また良かったら感想教えて下さいね。

恵方捲きって食べ方あるんですよね？
西向いてかぶりつくんでしたっけ？

のぇるさん、お米派でしたら、私も雑穀米お薦めです♪