あ、やはり先日のはなにかの間違いだったのですかぁぁ

朝起きて一番に計ったほうがいいかな、と思っております。

会社でシュークリームをいただいて食べてしまいました。
甘いものも辛いものも、何でも好きなのって
人生楽しいけどダイエットにはとっても厳しい・・・

65,6キロ

あれ？
昨日が食べ過ぎだったのか？
今日が何かの間違い！？

オフロあがりに裸で計る事にしてるから…
夕飯の量で重みがかわってるのかいな？

【朝】トースト一枚，ハム，マッシュポテト，ミルクティ
【昼】お弁当
【夜】お魚，お豆腐，くわい，ご飯
【間食】ティラミス，チョコパイ，チョコ2切

_<)

明日から本当に頑張ります！

ここに改めて書くと反省できます。はぁ。

67キロ

今日からはじめました！
ずーっと昔にも登録していたのですが、
なんとなくフェィドアウトしてしまって・・。

でも、その時はなんだかちょっと体重が減ったのです！

やっぱり、ここでお仲間さんと一緒に励ましあったり
慰めあったりしてると頑張れたんだな～と。

なので、今回、再チャレンジです！

気軽にお声かけてください。
一緒に頑張りたいです！