①規則正しく
就寝：
起床：12時

②食事内容
朝：（時）なし
昼：（１３時）ベトナム料理バイキング
夜：（１７時）パン2個

③テレビ・ネット時間（笑）２時間以内にすること！！
時間


◎日記的なもの
もう、ホントｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞネ。
とりま、早く寝て早起きしよう・・・・