朝 なし
昼 ハンバーガー 1個
ポテト 1個
コーラ 1個
夜 ご飯 2杯
水炊き
備考 ペットコーヒー 1本(500ml)
ケーキ 1個
ホットコーヒー 2杯
朝 なし
昼 ご飯 1杯
ラーメン
キムチ
夜 ご飯 2杯
焼き鮭・味噌汁
キムチ
備考 ペットコーヒー 1本(500ml)
朝 なし
昼 雑炊 2杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
餅味噌汁
キムチ
備考 ペットコーヒー 1本(500ml)
朝 なし
昼 ご飯 1杯
ラーメン 1杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
水炊き
備考 ペットコーヒー 1本(500ml)
朝 なし
昼 ご飯 1杯
ラーメン 1杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
肉味噌汁
キムチ
備考 パン 1個
ペットコーヒー 1本(500ml)
ヨーグルト 1個(130g)
朝 なし
昼 雑炊 2杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
焼き鮭
豚キムチ
味噌汁
備考 缶コーヒー 1本(250ml)
お菓子 1個
パン 1個
朝 なし
昼 おにぎり 2個
うどん 1杯
ホットコーヒー 2杯
夜 ご飯 2杯
水炊き
備考 缶コーヒー 1本(250ml)
朝 なし
昼 ご飯 1杯
ラーメン 1杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
イカフェ・豚キムチ
味噌汁
備考 パン 1個
ペットコーヒー 1本(500ml)
朝 なし
昼 ご飯 1杯
チャーシューメン 1杯
キムチ
夜 ご飯 2杯
黒野菜
餅肉味噌汁
備考 みかん 6個
朝 なし
昼 ご飯 1杯
牛肉・肉味噌汁
夜 ご飯 2杯
キムチ
餅肉味噌汁
備考 パン 1個
お菓子 1袋
みかん 3個
缶コーヒー 1本(250ml)
朝 ご飯 1杯
牛肉
肉味噌汁
ビール 2本(中ビン)
昼 なし
夜 ご飯 2杯
牛肉・鶏肉
卵焼き
ほうれん草和え
肉味噌汁
備考 パン 2個
缶コーヒー 1本(250ml)
毎月平均2kg減らす