体重が増えてしまった。
今日は食欲をセイブすることができず、欲するままに食べてしまったことが原因です。反省！
爆汗湯という入浴剤をお風呂に入れてはいりました。
明日は体重が1㎏減るように頑張ろう

今日はおひな様を出しました。
それなりに動いて体重やや減。それでもプラス0.3

今日は結婚記念日。
午前に友達と骨盤矯正に行き、午後からコメダでお茶して、
夜、ケーキをたべた。
一日中あまり動かないで、ケーキまで食べて、天罰か
体重が増えていた　　ショック！
明日から頑張ろう。
主人からの花束はうれしかった。

娘の卒業式、入学式までには、とりあえず５㎏減がんばろう！