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葉の茶   2/14 21:22

Misa@NYさん>
そうですねぇー。週一くらいでご褒美いいかも☆多すぎかな(^^;)

Misa@NY   2/13 21:46

確かに順調だと油断しちゃいますよね〜。
でも、たまには自分にごほうびって事で油断もありかも?!

葉の茶   2/13 09:29

Misa@NYさん>
こんにちは☆
順調だと油断しちゃって昨日は増えちゃいましたよー(><)
油断禁物ですね。
無理せず頑張ります☆

Misa@NY   2/11 23:31

茶の葉さんも順調ですね♪♪もう腰で目標値達成のようですね♪
無理しない程度に頑張りましょう♪

葉の茶   2/11 21:14

Misa@NYさん>
初めまして☆
−20キロって同じですねっ。
是非、一緒に頑張りましょう

Misa@NY   2/11 21:09

はじめまして♪
みんなの日記から
きました♪♪
私も−20kgが
目標なので一緒に
頑張りましょう♪

葉の茶   2/10 22:04

うーきちさん>
順調と思いきや、ストレス発散で食べちゃいました。
治さなきゃ(><)
明日の体重に影響しそうです

うーきち   2/10 11:42

順調ですね〜♪羨ましい。このまま少しずつでも、のんびりいきましょ〜^o^
あたしは、昨日、食事がきちんと摂れてなかったので、がくんと減りましたが、今日食べたら戻っちゃうでしょう(;^_^A
せっかくだから気をつけよう♪

葉の茶   2/05 21:40

うーきちさん>
初めまして!
はい(^^)一緒に頑張りましょう★
宜しくお願いします

うーきち   2/05 10:35

はじめまして♪掲示板から遊びに来ました☆
一緒に頑張りましょうね(o^-')bよろしくです。

葉の茶   2/04 21:21

しましま★さん>
コメントありがとうございます。はい!無理せず、でも確実に効果が現れるように頑張ります★

しましま★   2/03 23:49

掲示板のぞいてきましたよー☆
健康的に頑張れるといいですね!