昨日からwii fitはじめました。普段の運動不足がたたり、もう早筋肉痛です。特にふくらはぎが、、、今日は張り切って30分しました。今は運動終えてビールを飲んでます(意味ない?)徐々に筋肉をつけてやせるようにがんばります!!
なかなか運動しないので、wii fit はじめました。がんばってやせま す!!