m wii fit はじめました

日付
214 ()
(*・ε・*) ぶー
66.8kg 32.7%

昨日からwii fitはじめました。普段の運動不足がたたり、もう早筋肉痛です。特にふくらはぎが、、、今日は張り切って30分しました。今は運動終えてビールを飲んでます(意味ない?)徐々に筋肉をつけてやせるようにがんばります!!


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今月の目標

なかなか運動しないので、wii fit
はじめました。がんばってやせま
す!!