こんばんは~。
明日から3月。
ふぁいと。
また一ヶ月2kg減…頑張ります。
こんばんは~。
集中力が無くなる…大丈夫なのかな?
心配だな…。
ブランドバックのセール~♪
食欲より物欲に移動したのね~♪
良いことよね。
こんばんは~。
本日の外食~♪
①ホワイトソースの包み焼きハンバーグ748Kcal
②自家製ベーコンとたっぷり野菜のシーザーサラダ109Kcal
③ミックスピザ(8インチ)600Kcal
④苺のクレープ231Kcal
⑤ココア2杯
⑥そうけんび茶1杯
⑦アイスティー1杯
食べてきました。
美味しかったです。
あはは。
おやすみ~♪
こんばんは。
炭水化物抜きダイエット?
こんばんは。
XL…大きいのかな?
嬉しい言葉よね~♪
もう少しで…『Mサイズ』ね~。
こんばんは~。
コレステロール…か。
悪玉…云われてるわ。
担当医に…。
本日は…お疲れさん~。
またね。
こんばんは~。
チョコレート病=糖尿病?
こんばんは~。
お疲れさん~。
おはよう~。
検査?
こんばんは~。
00リズム…?
お腹の脂肪…無くなりますように。
脂肪退散~祈る~。
おはよう~。
目標まで後…
6.6kg減~。
ふぁいと~。
私は…残18.8kg
まだまだ…頑張るよ。
今日は…寒いね。
こんばんは~。『出産が大変なので… 』って…おめでたなのかな?
大根も…便秘に効果的なそうな。
こんばんは~。
お茶~♪
えらい~。
~~旦 ありがとう。
こんばんは~。
血圧って正直者ですよね。
頑張って下げてくださいね。
私も頑張ります~。
最近…停滞気味だわ。