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yuyuca   3/23 11:55

こんにちは!
プロゲステロンクリームは生理痛や生理前のいやな症状に効くという事でつけ始めたんです。たしかに驚くほど効果がありました!生理の時は会社を休むほど寝込んでいたのに、ちょっと頭とお腹が痛いくらいで済んでいます。
ただこのクリーム、日本では買えないんです。。なので個人輸入をするのですが、色々なメーカーがあり、粗悪品もあるので気をつけないといけないみたいです。
とりあえず、自分はyahooグループに入って情報を得ています。↓
http://groups.yahoo.co.jp/group/progesterone_BHRT/

この療法は日本ではあまり一般的でないので、そこのところ気に留めといてくださいね♪

参考↓
http://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E8%80%85%E3%82%82%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E2%80%95%E8%87%AA%E7%84%B6%E3%81%AA%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B2%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%81%8C%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%AE%E4%B8%80%E7%94%9F%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%82%92%E5%AE%88%E3%82%8B-%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%83%BBR-%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4886398073

piyonoma   3/22 15:23

ありがとう。
日本は本当ストレス社会ですよね
なんか、いろんなことにストレスを感じることが多いって最近思います

yuyuca   3/22 10:59

こんにちは〜
何かあったかわからないけど、私が太ったのも仕事のストレスだったので、すっごく気持はわかります。
メンタル的に弱い時はヤケにならないでね!
私で良ければ、どんどん吐き出してくださいな…(^_^)

piyonoma   3/17 18:12

脂肪が減りません。。今は少ない運動をもう少し増やそうかなと思ってます
yuyucaさんも焦らず、気長にがんばりましょっ!!

yuyuca   3/16 22:55

こんばんは〜♪
体重、すっかり戻りましたね!
こちらはちょっと気がゆるんでしまいました。。

piyonoma   3/09 23:45

今日戻ってきました。まだ体重測ってないけど、結構危険な予感します。

是非、今度は馬刺しも食べて見てくださいね!

yuyuca   3/08 11:29

こちらは千葉なんですけど、去年初めて熊本行って、食べ物のウマさに感動しましたよ!
ラーメンと高菜といきなり団子はいいですねぇ〜
馬刺し有名なこと知らなかったんで、今度行ったときは食べます!
(なんかダイエットな掲示板とは程遠い話題になっちゃいました(恥))

都会??に行ってる間、体重あまり増えないといいね☆

piyonoma   3/02 17:57

そうなんです。馬刺しもよく食べる熊本です。笑
私も大好きな、いきなり団子はサツマイモ入ってるし繊維取れていいかも!!

yuyuca   3/02 11:49

こんにちは〜
遊びにきちゃいました。
おー、順調に痩せてるね♪
お昼に五目ラーメン食べても体重変わらないのはウラヤマシイ!!
話は変わるけど、piyonomaさんって、熊本の方なんですね。
そういえば、テレビでスザンヌさんの朝ごはんは「いきなり団子」っていってました(笑)

今月もよろしく〜

piyonoma   2/29 18:56

はじめまして。お互いがんばりましょーー!
私も気合を入れなきゃなー

yuyuca   2/28 19:16

はじめまして!
2/22からダイエット開始したものです☆
良ければお互い励ましあえるようお仲間になってください(_ _)
モチベーションが下がらないよう、お互い頑張っていきましょう♪