c 　美容体重48.7 Kg
　　　　標準体重　53.5 Kg　まずはこれ目標♪　　

運動したら滝汗出て、この体重　何年ぶりだろうか。。いや、ウン十年ぶり？？
汗出ただけだから、引き締めてまた頑張るぞー

日記読み返してみたら、54キロ台に行ってたのね。。
私もう記憶ないｗ
５５キロの壁は鉄壁だったけど、行けてたのなら、また行けるさ

今はバドミントンして、ジム通いもしているから
今年こそ標準体重への目標達成のチャンスかもしれない。。

c 　美容体重48.7 Kg
　　　　標準体重　53.5 Kg　まずはこれ目標♪　　
ちょいＵＰしてしまった。
最近暴飲暴食多いからな。
 

c 　美容体重48.7 Kg
　　　　標準体重　53.5 Kg　まずはこれ目標♪　　

何気に計ったらいい感じ。
もうちょいで56キロ台