運動せんと・・・

日付
229 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
39.4kg 21.0%


はじめての日記☆
何かけばええんかわからんけど
他の人のをマネして書いてみることにしました。

朝 パン ヨーグルト

昼 パンにハンバーグはさんで食べた。
 
間食 カントリーマアム  

夜 うどん


運動

通学。往復6キロ程度を自転車で。

きょうも運動不足ーーーー。


今日はテストやったから昼ごはん家でたべた!
おかあさん居らんかったから
てきとーなごはん。やった・・・

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今月の目標

いま39.6ぐらい。
146センチ(チビ)でこの体重やか
らね。
やばい...。

がんばりまする。