結局へりませんでした。それどころか増えてます。来月は５３キロ切るように頑張ります。今月gは５４切れたから。

なんでこんなに増えたの？？？少し多く食べただけなのに。。。

夜中起きてたから。。かな。クレープも食べたのに体重はそんなに増えてない。便も出てないのに。。。出ないと増えちゃう。。

気づけば産後６か月目の前！やばい。。。あと３，４キロ減らさなきゃ。１週間で１キロがんばる。

今朝はじめて５４きったー！

目標、５４．４以下を保つ。

もう一か月経ってしまったんだなって。。。昨日はお食事会で食べまくり！今日は控えねば。
先月の書き込みより１キロしか減ってないけど５５キロは切ったので良かったなって思えたわ。今度はなかなか５４キロを切れなくて。。というか停滞で食べすぎの気もします。数日だけバナナダイエットもありかな。

昨日は忙しくて飲まず食わずだったら、おっぱいが止まってしまった。反省して飲んだらでました。おっぱいとダイエットの加減が難しい。なかなか５５キロを切れません。。。先週は挫折したからかな。お出かけして食べまくりました。夕食も遅い時間に食べた。

あがったり下がったりの体重だけど、今週は５５．４以上にならないことが目標。

買い物に行かないのが一番いい方法かも。ランチも食べすぎないから家にいるよりいいかも。

今日が10月最後の日。久しぶりに参加しました。産後、食欲に任せて食べているせいか全然体重が落ちず困ったけど、最近努力により減ってきました。時々食べ過ぎてすぐリバウンドするけど。。。