今月の目標

今まで自己流でﾀﾞｲｴｯﾄをしてきま
したが,ｽﾄﾚｽで逆効果...
気づけばここまで増えてしまぃ,
今では２年前に着てた服までも着
れなくなり...
ここ数ヶ月間開き直って自分の好
きなﾓﾉを食べまくった結果,つぃに
健康診断でひっかかり...
ココでみなさん頑張ってぃるのを
みつけました。
私も今日から頑張りますッ!!