高校でびゅー+゜大作戦っ

日付
324 ()
47.8kg 18.0%


やばーい!

なんか急激に体重減った!

でも何したのか

心当たりないんだよね(´`;)

でもいっきに痩せすぎて

逆に変だな、、

明日絶対すごく増えてるなあー・・・

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日付
323 ()
50.0kg 20.2%

はいはいどーも!

始めて2日目です。

うーん、今までよりは

いい生活してるはず。笑

今日はですねー

野菜ジュース(小さいパック)

豆乳コーヒー味(これも小さいパック)

飲みましたよう!

うーん、豆乳わ

コーヒーもおいしいけど

バナナ味が好きです。

野菜ジュースは

紫の野菜のしか飲めません ←

体重減ったのに

体脂肪率増えてるって

どーいうことだ・・・?

でも体重一気に1kg落ちてる、、

一気に落ちすぎじゃないか?

体重計ついに壊れたっ?←



まあいいや。待て

明日も頑張りまーす!


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322 ()
51.4kg 20.0%

春休み中にどうするか・・・
方法ってやつですかね?
一応書いておきますっ


*豆乳を飲む
》バストアップのため
もうまな板なんて言わせないぞ!笑

*野菜ジュースを飲む
》好き嫌いが多くて
野菜をそのまま食べるのが
苦手なので野菜ジュースで補います

*ウーロン茶を飲む
》脂肪燃焼効果があると聞いたので。

*間食控える
》これ当たり前だよね、、
食べるとしたら
カロリー0のやつ!

*お風呂でふくらはぎ・太もものマッサージ
》美脚になってやるっ!



とーにーかーくー!

美意識高めます。゚+.(・∀・)゚+.゚


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今月の目標

春休み中頑張ります★

目標はー・・・

体重
48.7
バスト
85.8
ウエスト
62.7
ヒップ
87.5
太もも
47.8
ふくらはぎ
33
足首
19.5

ですっ(^ω^)

いい女になるぞ~!