今日ヵらぁ・・・

日付
327 ()
ヽ(*´▽)ノ♪
62.9kg 30.6%

今日ヮ朝ヵら、先パイとたくさんめぇるしましたぁ♪
めっちゃうれしス☆+゚ばり02がんばっちゃいマス!!!
先パイ、ちょー優しいンすょ~惚・・・。しヵも、そ
の上的なかんぢでヵッこぃぃ!!!!さいこーッスね!!!


突然デスヶど、体重は朝ごはん食べた後に測る事にし
ました♪笑

んぢゃ早速食べたもの書いてきます♪

【朝】
 ・ちょこサンドロール=半分
 ・ヨーグルト80g=1パック
 ・納豆=1パック

デス・・・。食べ過ぎてはなぃデスヶど、ちょッとカロ
リー高いですね・・・泣。反省;;
その変わり、犬の散歩行ってきましたぁ!!!30分程ぉ・
・・・・。微妙デスね・・・。
でも、午後ヵら部活デス!!!思いっきり頑張ってきます♪

部活、先パイとは違うンですヶど、時間帯が一緒なんデス
!!!!スゲくないですヵぁ!?!?笑
同じ外部なんでぇ・・・ハート
先パイのヵッこぇぇ姿めちゃ見れますょ☆
だヵら、がんばっちゃいマス♪笑

【昼】


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今月の目標

今日ヵらあたしもダイエッター♪

頑張って、絶対やせますッ!!!!
振り向いてほしい先パイが居るん
です・・・ハート

一生懸命がんばりマス☆ミ