とりあえず６０キロ台！！！:ダイエット日記.com

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とりあえず６０キロ台！！！

2月24日 (火)

78.6kg

朝：ヨーグルト　128kcal

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2月20日 (金)

78.2kg

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2月11日 (水)

(Ｔ_Ｔ）
78.0kg

朝：　ミロミルク（無脂肪牛乳）+　イージーファイバー　　
　　　バタートースト

昼：ごはん　menestra(ペルー）の食べ物　フライドチキン　ほうれん草とひじきのサラダ
　　　　　　　　　　　チーズ（かなり少々）　水

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今度こそダイエット成功させるぞ！！

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