こんにちは、お久しぶりです♪
万歩計、一万歩越えは結構大変ですよね〜。
私など、家でだらだらしてると２千歩台とかありますから(^_^;)
一緒に刺激しあって歩きましょうね、よい気分転換にもなるし。

それから、これは日記なんだし、ELMOLOVEさんが書きたい時には書きたい事気軽に書いていいと思いますよ（*^_^*）
お母様の具合が良くなりますよう祈ってます。

お母様の事で色々とご心労が重なって大変なのに板にカキコありがとうm(__)m　　こちらこそ宜しくお願いします。

あきほさん*
こちらこそ(･o･)ﾖ(･д･)ﾛ(･ｪ･)ｼ(･ε･)ｸおねがいいたします！
お食事会で・・太りました・・あれからちっとも痩せません！！Σ(|||▽||| )
根性と言う言葉が　私の辞書にはありません....（＞＜；
まずは　根性と言う言葉を頭の中に　刷り込みしないとぉ。。。。

midorinｄｅｓｕさん*
兄がWiiが　とてもいいと申しておりまた・・
私もジム止めて　それにしようかなぁーって　思ったり〜ｗ
同じ50代　お互いに切磋琢磨してがんばりましょぉ〜〜！！
お返事遅くなってごめんなさい・・＜（＿＿）＞
こんな　いい加減なわたしですがー(･o･)ﾖ(･д･)ﾛ(･ｪ･)ｼ(･ε･)ｸお願いいたします！！

こんばんは！
お互いただいまって事で、またよろしくお願いします（*^_^*）
夜中にお友達とお食事…夜遊びですか〜！
楽しそうですねぇ。
お友達とのお食事は断りがたいですもんね。
楽しく食べたんだしそれでよしとしましょう！↑根性さえあれば時々そうやって楽しんでも絶対に大丈夫だと思いますよ(^^)v

おはようです（*^_^*）
ジムには行ってないですよ？自宅でストレッチや踏み台昇降やってます(^_-)-☆　

私も昨日はウォーキング9.000歩！！(-_-;ｳｰﾝお腹がすいちゃって・・・

あきほさん*
お帰りなさあぁ~ぃ♪
って。。。σ(･･*)ｱﾀｼ自分が復帰してませんでした・・(T▽T)ｱﾊﾊ!
でも今日から復活いたします！！
がんばらないと・・痩せましぇん！！
お母様の体調はよろしいのですかぁ？　自分の年齢がひしひしとわかる年です・・でもねぇ・・自分では若いって思ってたんですがぁ･･戸籍年齢には勝てません・・・悲しい( p_q)ｴ-ﾝ

midorinｄｅｓｕさん*
お返事遅くなってごめんなさい・・・ｍ（＿＿）ｍ
うわぁ〜同じ５０代うれしぃ〜〜♪♪
仕事が忙しくサボってました・・そのせいかぁ・・体重が（＞＜；
今は怖くってのれません・・ｶﾞﾀｶﾞﾀ（(”д"))......

こんにちは。大幅増量で復活しました(^^ゞ
本当に今年は雨が多くて体調管理がついていかない私…気合が足りないのかしら…。
また今日から頑張りますのでよろしくお願いします（*^_^*）

わたしの母も一昨年、今年の春と入院し、先月には胃がん騒動があり…親を観て自分の年齢に気づく今日この頃です…。　　

初めましてm(__)m
５０代です。ダイエット仲間のトピから飛んできました。先月から始めました。よろしくお願いします（*^_^*）

あきほさん*
風はよくなられましたかぁ？
確かに子育ては若いうちにやってしまうと楽ですね！！でもねぇ〜あきほさんのように　ちょっと遅くお子さんが出来たママは　返って若くいられますよー！！　自分をいつまでも若く保とうっておもうからｗ　それっていいと思いませんかぁ？小学校でPTAを卒業するでは　もったいない！！中学でやると　いろいろな情報入るからいいですよー！！先生とも仲良くなれるし　絶対にお勧めす！！

早く風邪なおしてくださいねぇ〜お大事に・・・あぁ。。はい！母が今入院しています・・自分が年を重ねると　当然親も年を重ねているのですねぇ...現実は　つらいです・・o(;△;)o エーン

こんばんは♪
こちらこそご訪問＆風邪のご心配をいただきありがとう（*^_^*）
今日も長女の友達が来て結局休めませんでした。
しかしやっぱり子育ては若いうちがいいですね〜。
うちは長女が我が家の一員になってくれたのが遅かったから…もう孫のいる同級生も居るんですよ〜(^_^;)
ＰＴＡ活動、小学校で燃え尽きます…。
お母様、入院されてるんですか？

あきほさん*
早速のコメありがとうございます＜（＿＿）＞♪
40代いいなぁ〜〜(´▽｀)はぁぁ・・♪
真剣にダイエット取り組むつもりでおります！！　だってぇ〜人生1度　素敵に過ごしたいですもんねぇ〜〜幾つになっても　女としていたいと思っております・・　よろしくお願いいたします！！＜（＿＿）＞

こんにちは♪初めまして！
40･50代の掲示板から来ました40代半ばのあきほと申します（*^_^*）
掲示板の方はロムってばっかりなんですけど、この掲示板でお友達になった方は本当に真剣にダイエットに取り組んでらっしゃる方ばかりで、参考になるアドバイスをいっぱいくださいますよ(^^)v
お互い焦らずあきらめずで頑張りましょうね！どうぞよろしくお願いします。