戻った・・・・・ガ━━━━(;゜Д゜)━━━━ン
さがってきたぁ!!!
かわらないまま。。。。。。
へってる!!!!!! 明日にはもっとへってるかな!?
体重が全然変わらないのはナゼ?? んん~~~~~~~・・・・・。
この調子で明日には0.3㎏落としたいなぁ♪
今日から頑張るぞぉ!! まずは腹筋30回カラ♪
今日から厳しいダイエットを始めま す!! 目標体重をこすように頑張るぞ! ●○ダイエットメニュー○● 朝→なしor100㌔㌍以下 昼→500㌔㌍以下 夜→200㌔㌍以下 おやつ→なしor100㌔㌍以下