昨日はサーティーワンのダブルを食べちゃった・・・ でも夕食を若干控えたせいか増えてはなかった～！ よかった～！！ 気をつけよう！ゴールデンウィークはおやつに注意やわ・・・ 危ない危ない。 お通じ・・・○
毎年毎年、夏前にダイエットして冬 にリバウンドの繰り返し・・・ ウォーキングの継続でダイエット後 の体重を維持したいです。
ゲスト さん
