あゆちゃん。
「みんな、増量傾向」かもって、最近、私も思っていたことなんだよー。
なんかさー、ほんっと、すっごい、なんにも、ダイエット的なことを続けられない自分がいたりして。

で、それって「自分の意思が弱いのか！」って分かってるんだけど（で、それはたしかにそーなんだけど）、そんな時に、ありちゃんがなぜか減らないって書いてあるのを見ると、「もしかして、ほんとに、そういう時なのかも」って思っちゃう。

だってさー、今年、めっちゃ、暑かったでしょー！？
甘いものが好きじゃない私も、マジで、何年かぶりで、ミゾレアイスを何度の何度も食った。
なんか、「いつものように」は、やれないんだよー。悲しくなるくらい。

この変な時間が過ぎたら、きっと「平常心」に戻るはずだって…、一緒に信じようよ。

（と、書きつつ、自分に言い聞かせてる私）

ちなみに、でこちゃん。シューチャンも、お姫様抱っこされたこと、あるよー。
　「夫以外に」ってのが、誰にも言えない秘密なんだけどさ。(笑）

サイステ、凸ちゃんあきたら(笑)うちへプリーズ。

あゆちゃん、どーも！９月からしぼる予定が、ガゼン今日からやるんじゃぁぁ〜〜と燃えております(笑)
炭水化物は、１日１回と決めて、頑張ります。
でも、話題のクリキャラが、今週あたりに大量で届く予定(爆)
クリキャラ地獄が終われば、またしぼります。

あゆちゃん、おひさしっw
気晴らしに遊びに来たじょ〜
応援カキコ、とってもうれしかったよ!ありがとね〜♪
体重、良い感じでキープしてるねっ♪
ゴマ、最近激増したから、気が向いたらまたがんばるじょw
あゆちゃんも無理しすぎないでねっ♪

お姫様ダッコしてもらえるなんてスゴイ！
人生40年以上生きてきたけど経験ない！たぶんこれからもナイ！

ちがうよ、あゆちゃんや修子ちゃんが飽きたら送ってくれるんだよ。(笑)

えー？！でこちゃん買ったのぉ？？

そろそろサイステうちに送られてくる頃かしら〜？(笑)

こんちゃ〜。

姫も減らないでち〜！
お食事ヨイ感じでも悪い感じでも体重同じ？みたいな。。。
そんなら食べた方がオトクよね？
やっぱあゆさんが言うみたいに食べないとヘリも悪いのかも？
でも、姫があゆさん並みに食べたら、あっちゅーまに５０キロだあ！爆

発酵バターは若干高いけど。。まあ美味しいから一度試してみても〜。。笑

お！ありねぇのカキコがあったぜぇっ！

なんかさーみんなオソロで増量傾向じゃない？？？

きっとあゆたちの意思が弱いんじゃなくて
全世界的にそーゆー(どーゆーんじゃ)時期なんだよっ！

２０％？ｹｯ…
あゆなんか２３．８％とかなんですけど？
もぉほとんど２４％なんですけどぉぉぉ？？？
…糖分摂り過ぎが敗因か…

そそ！サイステって便利よぉ！
なんでこーやる気が出ないんだかホンット不思議だわ〜
ミラクルだわ〜

あのぉ〜〜？
今朝のオムロンの体脂肪率20パァ〜〜超えたんですけどっっ！？
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
信じられね〜〜！！
ダイエット前の体脂肪率目前やで！ホンマ！笑
やはしな〜〜、
菓子、食い過ぎると太るで。（あたり前田のクラッカーやでな！爆）

↓＞あゆんちのサイステも今は家族の着替え置きにooo

サイステって便利やなぁ〜〜。。。

ってそーゆーことじゃないっ！？ってか？
(ｏ＿　＿)ノ彡☆バンバン

ウチのオービトレック、ほこりが凄いで。
サドルがついてないから「着替え置き」にもならんし笑
使えないでな！爆

☆みきちんこぉ！☆
久し振り！レスレス遅くなっちゃってゴメンね！
イマイチ鬱々でね〜o

反復浴はねooo
４１度くらいのお湯で
２０分・１０分・１０分って浸かるのo

間にカラダ洗ったりシャンプーしたりパックしたりしてo
んであゆの場合はお湯から出たら下半身だけ冷水シャワーを浴びてます〜
顔にもバシャバシャ冷水かけてます〜
これであゆは１キロくらい落ちるかなo

でも疲れてたら時間短くしたりしてるよo

…っつってももぉ一ヶ月くらいやってないんだけどねooo
あゆの場合は水分カナリ溜め込むからやるのとやらないのとじゃ体重の減りが違ってくるんだよねo
でも今はダイエットモード入らない〜
毎日カショでちと参ってるよーo

☆修子さん☆
あゆんちのサイステも今は家族の着替え置きにooo

あゆも増量してずーーーっと戻らないじょーo

☆ありねぇ！☆
息子熱下がって無事合宿にも参加できたよ〜

すっごい楽しくっていい経験できたみたい！

…いーじゃんかー！
おやつといえば『おでん』ぇ？
だってだってオナカ空いちゃってたんだもーん！
お菓子とかってそんなに食べたくならないんだもーん！
最近おやつも食事化してるわooo

☆たまりんちゃん☆
おっかえりぃっ！
どぉだった？
楽しめたぁ？？？
疲れたぁ？？？？

なんだかもぉダイエットってなに？状態だけどよろぴく！

☆ありねぇ☆
ほらほら〜
体重戻ってきてんじゃーん！
あゆはダメじゃーーー！
４０キロ台にも戻らん！
ちと凹むよー…

運動あゆも今は一切やってない！
反復浴すらやってない！
ヤル気力がないのー！

引越しとぶつかっちゃうんかー！
あゆは今のトコ行くつもり！
…しかしマジであそこでコンサがあるんじゃ…わらい