うわー
ちょっとの間
体重計ってなかったら恐ろしいことに・・
6月終わりくらいまでに
見た目くらいは細くなりたい><
約二ヶ月でどれくらい痩せれるのだろうか。
朝:食べてない
昼:(コンビニ)チャーハンおにぎり(カロリー見てない><;)
クッパスープ
夜:大根リゾット
豆腐の煮物
キャベツとトマトのいためもの
やーリゾット食べ続けようと思う。
おなかいっぱいになるよー!!
夜にちょっとした体操して
お風呂でリンパ腺流したいと思います。
がんばるおー!
なにやっても続かないあたしが
やってみようと決意してみた。
一人じゃ頑張れない
なんて言ってられないけども
いろんな人と情報交換しながらが
んばりたいよ(`・ω・´)