はじめまして。書き込みありがとうございます。こんなにがんばっているyasaibananaさんをみると身が引き締まる思いです。ウットリするほど綺麗なグラフでうらやましいです。摂取カロリーの調整でがんばっていらっしゃるんですか？私も基本は消費＞摂取カロリーだと思います。よほどの運動量がなければ１日の消費カロリーなんてそう多くないですものね。