【今日の目標】
【今日の予定】
【朝食】食パン2枚、コーヒー、スクランブルエッグ
【昼食】
【夕食】焼肉、てんぷら
【間食】

昨日は寝込んでしまった。

http://lemoned.poke1.jp/mojitag/


若くないのね…(´Д｀；)
ちょっと前まで腹筋背筋がんがんできてたのに
今は起き上がるのが精一杯。
これじゃ太るわ…(-_-;)

今日から心を改めて、少しずつ体を動かしていくぜ～～～！