とうとう大台に乗ってしまいました（泣）
週末はどうしても揚げ物が多くなってしまう…
（従食がランチバイキングの残りだから…）
ということで「運動」を始めようと思います！
今日は休み！
明日二段ベットが来ますよ
さぁ→物置片付けてみーちゃんのベット解体して
やること盛りだくさん！
がんばろー
またまた減りましたよ？？？？
毎日計る時間がマチマチだからかな～？？？
やたらジグザグと…
それに最近運動不足だな
昨日気がついたらふくらはぎが筋肉痛でした（笑）
部屋の片づけが一段落したらウォーキングを始めなきゃね！
あと2ヶ月と10日で3.8キロ落とさなきゃ！
頑張れ！自分！
昨日は友達と江ノ島に行ってきましたよ！
物凄い人の数で道路も渋滞してた…
江ノ島に渡る橋から駐車場に止めるまで2時間以上かかってようやく
降りてまず蛸せんべいを並んで買い（テレビの撮影でホリケンと良純が来た）
食べながら歩いて（エスカーの誘惑を振り切って）波乗りレストランで洋ちゃんが生しらす丼を食べた「江ノ島亭」で生しらす丼と鯵のたたきとサザエのつぼ焼きを食べ（ちょっと食べすぎ？？？）サイン＆写真を見せてもらってまた歩いて今度は神社に着いてピンクの絵馬に願い事をと思ったら夕方で神社が閉まってて絵馬買えず手だけ合わせてまた先へ行くと急な階段が…１周して帰れると思ったのでためらわず降りていくと今度はロッキーの店を発見してまた歩いて海見ながら妄想して（けして怪しいものではございません）
「楽しかったね～じゃあ帰ろうか」と歩いていったら道が無い…洞窟の入場口？
500円？…引き返してきましたよ（泣）あの階段はかなりきつかったわ（汗）
帰りにお土産買ってじゃがバター食べてソフトクリームまで食べちゃった（笑）
今度はもう１人の友達も一緒にまた行きたいな～♪
増えたり減ったり…忙しいな～
さぁ～今日は休みだー
張り切ってお片づけ始めるぞ～！
ｳﾘｬｧ!! (ﾉ-_-)ﾉ ~┻━┻･..｡･
59.6kg
29.4%
特に何をしたわけでもなく何かを食べ過ぎたわけでもないのに…
衝撃的に体重が増えてる～（泣）
でもがんばろ～
間隔をおかずやってきた生理がやっと少なくなってきたと思ったら体重が減ってた！
休みの日以外は16時に夕食を摂っているのがいいみたい。
また新にシャングリラダイエットというのをちょっと試そうかと思って本を読んでいます。
成果が出ればラッキーだよね！
体重はキープしたものの体脂肪がとうとう３０超えちゃった（泣）
ちょっとショック…
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
59.0kg
29.9%
今日は朝から頭痛でトイレに行ったらなんと３日とおかずまた生理が…
ホルモンのバランスが崩れてるのかな～
鍼に行ったら先生に聞いてみよっと…
ということでまたまた体重が増えました（泣）
昨日の結婚式ではフランス料理のフルコースをいただきました。
ただスーツがギリギリ着れている状態なのでちょっときつめの下着を着てたのであまり食べられなかった（笑）
おかげで今日も体重が減ってました！
今日は、何事もなく体調万全でお仕事してきました！
明日は結婚式のためお休みを取って
新宿のホテルでご馳走を頂いちゃいまーす♪
スーツが入るかがちょっと心配なんですが…（笑）
さてと、試着してみよっと！
早番のため体重測定できず…
昨日から続いてる頭痛が薬を飲んでも効かず朝から絶不調（泣）
おまけに吐き気まで…
でも仕事を休むわけにも行かず必死で出勤しましてもう一度頭痛薬を飲んでなんとか乗り切りました（泣）
洋ちゃんの聖誕祭なのに最悪の出だし…
明日も早出だ！頑張ろう！
連日、お客さんが多くて疲れます（汗）
春休みだから子供も多いし…
明日は朝番なので6時過ぎには家を出なくては…
起きれるかな～…（涙）
今日、久々に体重を計ったらとりあえず60キロはいってなかった♪
ちょっとホッとしました。
なにせ正月明けの体重が61キロだった時にはショックだったもんな～（泣）
さぁ～これから頑張るぞ！
夏までには増えた分落とさなくては（笑）
ゲスト さん
