今月も頑張ります(*´ω`*)

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日付
10月3日 (金)
69.6kg


日付
10月1日 (水)
69.7kg

MAX体重の時から考えると３０㌔減量したんだなぁ。。。。

あと３０㌔の減量が必要ですが＾＾；

地道に頑張ろう。。。

継続ゎ力なり(*ﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｧｧｰｯ