体重がぁぁぁぁぁぁ。

彼から連絡が来ないよぉ・・・。
これくらいで　悲しくなっちゃうなんて。
ｱﾀｼって。
今　やけでお菓子食べてるし。
これが　駄目なんだよね。
食べかけのﾌﾟﾘｯﾂ　捨てました。

昨日　夕飯食べてないからかな。
まずまずの朝♪

健康診断だから　朝　絶食。
自己強制的に（笑）
おなか減ったよぉ・・・・

お泊りなので　体重測定できず・・・。

用があるので早めのﾊﾞｲﾊﾞｲ。
（なかなか彼　起きてくれず…）

9時外出
10時半帰宅
11時　上野動物園
17時　帰宅

ハードな一日。
明日　健康診断なので夜は食べず。
・・というか　眠いほうが勝った（笑）
昼　食べ過ぎたし。

昨日・一昨日のｲﾀﾘｱﾝが今日　きたのかしら。。。
まぁ　自業自得ですけど、地道に頑張ります。

とりあえず　まずは絶対65キロにいかないように！！

4時おき
千葉で波乗り
11時帰宅
急いで外出の用意
12時外出
芝浦に彼に会いに
東京タワー　みなとみらい
22時おとまり
ﾗﾌﾞﾎへ　久々のお泊り
彼と初エッチ
3時就寝
ｺﾞﾒﾝ、眠くて先に寝ちゃう。

昨日は　友達と目白の美味しいイタリアンへ。

サラダ・前菜・バケット・アペタイザー
パスタ・ピザ・お肉・デザート
ビール・ワイン・カプチーノ

と、おったまげる量を食べたのに、１００ｸﾞﾗﾑ増量に
とどまったよ★
まぁ　明日の体重測定で響いているかもﾀﾞｹﾄﾞ。

とりあえず　ゆっくりよくかんで食べましたよ。

もしかして　今日は彼とお泊り♪

その前に会社の先輩とお食事会。
食べすぎ　要注意ﾃﾞｽ。。。

昨夜は彼と長電話4時間・・・♪

やったぁー少し体重減った★
少しずつ　がんばろう！

でも今日　明日と夜　お食事会・・・。
また　太っちゃうかなあ。
気をつけないと！！

昨夜もダンス2時間、
遅い時間になったから　食べるのもお酒も我慢したのに・・・
あっ　コーラ飲んだｗ

着々と頑張ります。
焦らない、焦らない・・・。

彼も　無理はするなと言ってくれるのが救いです…

昨夜　踊ったのに・・・
空腹に耐えたのに・・・
たったの　３００ｇ（＞＜）

はい　焦ってもしょうがないですよね。
頑張ります。

朝　彼からMail★
「会いたいよ、もう燃料切れ。」
テンション朝から　一気に上がっています。

会社の会議でｲﾗｲﾗMAX。

仕事後　3時間ダンス（ﾀﾋﾁｱﾝダンス）
空腹を耐え　眠りにつきました★