朝：バナナ1本・水 昼：ほうれん草とベーコンパスタ おやつ：チョコ3粒 夜：ざるそば・ピラフ・キス天
なかなか、思うようには、減って ないけど、あきらめず、頑張りま っす！ そうだ！今月は、まずは53キロ台 目指すかな！？
ゲスト さん
