朝*ﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼*給食

夜*炒飯

縄跳びは明日からにします!　←

筋ﾄﾚは寝る前にｽｸﾜｯﾄ10回×2･腕立て20回×2･腹筋30×2します!

明日からﾀﾞｲｴｯﾄ開始ﾃﾞｰｽb

書く内容は、何を食べたか、縄跳び・筋ﾄﾚ情報ﾅﾄﾞ｡｡です!