もっともっともっと軽くなりたい!!!

日付
99 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
71.2kg 23.0%

朝食・・・232

昼食・・・49

夜食・・・1700
 
間食・・・


合計カロリー 1981


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日付
98 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
71.0kg 23.0%

朝食・・・807

昼食・・・300

夜食・・・1200
 
間食・・・


合計カロリー 2307


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日付
97 ()
(*・ε・*) ぶー
71.6kg 23.1%

朝食・・・199

昼食・・・1000

夜食・・・0
 
間食・・・17


合計カロリー 1216


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日付
96 ()
(-”-;)うーん
71.5kg 23.1%

朝食・・・167

昼食・・・980

夜食・・・600
 
間食・・・421


合計カロリー 2168


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日付
95 ()
(*・ε・*) ぶー
71.4kg 23.1%

朝食・・・647

昼食・・・1102

夜食・・・762
 
間食・・・270


合計カロリー 2781


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日付
94 ()
(´・ω・`)ショボーン
71.4kg 23.3%

朝食・・・367

昼食・・・247

夜食・・・500
 
間食・・・858


合計カロリー 1972


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日付
93 ()
( ̄□ ̄;)
71.0kg 23.3%

朝食・・・307

昼食・・・245

夜食・・・1200
 
間食・・・931


合計カロリー 2683


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日付
92 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
71.5kg 23.4%

朝食・・・150

昼食・・・0

夜食・・・800
 
間食・・・32


合計カロリー982


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日付
91 ()
(`・ω・´)シャキーン
72.0kg 23.4%

        頑張るぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!!!!!!

朝食・・・96

昼食・・・220

夜食・・・1120
 
間食・・・140


合計カロリー 1576


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今月の目標

先月は1キロ増><

気を引き締め頑張りまぁす!!!