食事制限は今のとこﾅｼｗｗ運動もｸﾗﾌﾞ引退したからやってないし・・・。少し自分に厳しくやっちゃいます♪
今日から2週間3キロ減目指して頑 張りたいでぇす♪♪ついつい間食 して後悔したり、ご飯を食べるｽﾋﾟ ｰﾄﾞとかｽｯｺﾞｲ早いかた意識して頑 張らないとﾈﾟ+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟ
ゲスト さん
