こんにちは♪
『主婦のダイエッター募集！！』掲示板から飛んできました^^

コアリズム、私も興味があります！
実際ああいう動きって、婦人科系にもいいって聞きますし（ベリーダンスとか）。

ネットで見た販売DVDは基礎編で39分、上級編で22分になってましたよ〜。