予防接種打つためダイエット一時休止中（＞＜）

およ(=^エ^=)いきなり減った！
常に空腹で飢えてます。ガルルル

明日は彼と焼肉なんで増えること必至(-_-;)
けど気にせず楽しい時間を過ごしてきます♪

停滞期だけどがんばりますよーーー！！

次のデートには少し細い服が着ていけます☆

久々にセブンイレブン行ったら、カロリー０のゼリー発見(^w^)
これはいいっ♪
マンゴー味とマスカット味食べて大満足～幸せ～ｏ（＾－＾）ｏ

停滞期かな。・°°・(>_<)・°°・。
それとも昨日の杏仁豆腐食べすぎのせい？

めげずにウォーキング行ってきます(^w^)

今日もウォーキングがんばりました☆足が棒。
58kg台なんてひさしぶりー＾＾

目標まで10.9kg！

今日は５０分くらいウォーキング♪
疲れ果てたー

今日も１時間ウォーキングしました☆
一番下の肋骨が見えるようになってきたっ
太ももの付け根に間があき、普通に立った状態で太ももがくっつかなくなりました♪

もともとダイエットでは足から痩せるたちだけどマッスルトレーナーの効果おそるべし！！

7ヶ月ぶりに50キロ台突入！
今日も１時間くらいマッスルトレーナーで歩きました＾＾）

「ウォーキング」っていうんじゃなくて目的を何か作って「買い物」として歩くようにしてます。

隣町のスーパーまで食料品買いに行ったり。

マッスルトレーナーはいて１時間ほどお散歩。
すっごい疲れるけど筋肉使われたって感じがします。

明後日は久々デートかな♪

野菜とたんぱく質生活が苦じゃなくなりました♪♪

甘いのが恋しくなった時はダイエットコーラを飲むことに。
添加物がやばいのは知ってるけどまぁよし！

焼きトマトも甘くておいしい☆ミ

久々のダイエットだけどなんだか心が軽い♪
今度こそうまくいくかな。

今日からダイエットがんばります(≧◇≦)