昨日はだらだら家にいたけど、いつもなら過食するのにしなかった！！（でもちょっとだらだら食べちゃったけど・・・）

今日は飲み会あるけど、ま、いっか！！

明日、明後日でまた調整！！

56キロ台が今月は多く登場するように願って頑張るぞ！！

昨日は、ご飯食べてすぐにジムにいったから、減っているのはあたりまえかぁ・・・。


今日の夜食べ過ぎないようにしないとな。