こんにちははじめまして
みたん６９と申します
私は大リバウンドして戻ってきました
0.1tさんはキープされて素晴らしいですよね
記録を見てるだけでも
やる気が起こってきました
よかったら一緒に頑張らせてください宜しくお願いします

初めましてふとさんと申します。0.1tさんの記録拝見させてもらいました。私は、糖尿病で入院してダイエット真剣に頑張ろうと思いました。明日からジムに通います。0.1tさんを目標に頑張ります！

あらーっ！？おかえりー！！

覚えてるかな？まめなつです。
もしかすると「まめぶう」の頃だったかな？（￣ー￣?）
なんせ何度もリバウンド繰り返しては舞い戻ってるからね(-"-;A

確か先生になられたのよね？
あの優しい栄養士の彼とはご結婚されたのかしら？

またどうぞヨロシクね(*・∀-)☆

初めまして、ゆき姫です♡
2008年はダイエット頑張りましたね♬
グラフ拝見させて頂きました。どれも順調に体重が落ちているのがよく分かります。どうしたらこんなに体重減るんですか??謎です。私は痩せにくい体質なのです。運動して簡単に痩せられないのです。0.1さんは、痩せやすい体質なのですか??食事に気を付けているところはあるんですか??

戻っておいで～～～～～＾＾

わーい (≧▽≦)
リクエストに応えてくれてさんきゅです☆
「農家の台所」ってお店の名前やったんですね・・・どこの農家に体験しに行ったのかと思った(笑)
美味しかったんかしら？

はじめまして^^
うろうろしていてたどりつきました。
ダイエット前後の写真を見させていただきました。
本当に素晴らしいです。「素晴らしい」のの一言！！スタイル良くスリムになっていらっしゃいますね。
皮膚のたるみ等はいかがですか？ワタシ自身、今のダイエット法にめぐり合い１ヶ月程経過して順調です。過去には相当失敗を繰り返してきましたが・・・（^^；

目標体重が５５キロなんですが、今現在の０．１ｔさんのお写真が見れたらなぁ・・・と思います。（身長が近いので・・どんな感じかしら・・と思いました）
と、リクエストさせていただきました・・・。

こんばんは＾＾
1年前は88キロくらいだったのが今は100キロ近くになってしまい、やばいと思って今日から置き換えダイエットを始めました^^
今度は挫折しないで頑張ります^^

ジム通い、ファーストフード食べない・・・完全に体質変わってるよね？
ジャンクフードって無性に食べたくなる時あるけど0.1tちゃんはヘルシーなお食事を「楽しんで」食べてる・・・めっちゃ理想的やと思います☆
たまにお食事や運動の記載もあったらうれしいなぁ～ｗ

0.1tちゃん！！！！！！お久しぶりです！！！！！
戻ってきてくれるのを首長くして待っていました＾＾

私も逃亡後やっとこさ大幅減量達成でき、キープ生活中です♪

キープしてるかなぁ・・・って正直思ってた！けどさらに減ってる。
すごい！リバってしまいそうな瞬間とかなかった？
ジャンキーなもの食べたい衝動とか…
でも、仕事＆ジムで運動してるなら多少は平気かぁ＾＾
更新楽しみにしてます！

久しぶり～ ｗ(≧▽≦)ｗ
おかえりなさい＾＾

元気ですか～？
新しい職場（って、もう随分経つかしら…）でキープ生活続いてるかな＾＾
私はピーク時より１５キロくらい落ちてんけど、そこから１年くらい停滞して、増量傾向にあり・・・
でも、先日ここの日記の人とオフ会したの。素敵にキープ生活してる人達とダイエットの話を色々としてたら、久しぶりに頑張るモードになれました！
「とりあえず減ったやん」から、
「目標体重まで頑張ろう」って思えるようになりましたわ。これが基本やのにね。すっかり抜け落ちてたわ。
0.1tちゃんの「妄想」の力も借りながら頑張るわ～ｗ

もしかしたらもういらっしゃらないかもしれませんが、０．１ｔちゃんにはものすごくお世話になったので、ダイエット達成報告に参りました！
逃亡してから再開、長い休息期間を経てようやく昨日夢の５９㎏台になることができました。
まだ０．１ｔちゃんが現役の頃にこの目標に到達できたら良かったのですが、ダイエットに必要なものが私には欠けていたんだと思います。
まだまだ今後もダイエットを続けていくつもりではありますが、０．１ｔちゃんのすばらしいキープぶりを見習って私も気持ち新たに頑張ろうと思います！
本当にありがとうございました！！！！

す、すばらしいです！！
テレビ出演の事知らなかったぁ。でも番組のHPで写真みたぁ。素敵だ…。
ここ数ヶ月堕落した生活してたんだけど、0.1tちゃんのキレイな写真みたら俄然やる気でた！！勇気をありがとう！！これからも身体だけは壊さないようにね！