今日は、朝一でサーフィン行ってきた☆しかし、少々波がでかくうまくいかない。。。どんより（。。；）
でも、ちゃんと運動はしたから良しとしよう（~@~）

朝は海から上がってバナナ１本と水をたっぷり☆
昼は少し早めに昨日もらったお好み焼き半分と野菜炒めオクラ
夜はオクラ納豆・野菜炒め・ちーかま・ごはん

食事内容は良し！！！

なんだか、わき腹の肉が気になる。。。。

なので、思い切って新しい水着を買っちゃいました；

これで、後には戻れない！！！！