少し痩せたけど...
食べ過ぎた~!!!
朝食:小さいオムライス、ヨーグルト
昼食:サンドウィッチ、サラダ
夕食:辛ラーメン
運動:ヨガ、ストレッチ、腰回しダイエット
なんで、エステに勤めたり、リラクゼーションサロンに勤めたり、身体のことはちゃんとわかってるのに、自分のことになると痩せる気が起きないんでしょう。。。
がんばらなきゃ!
夏はすぐそこだ~!!!
3ヶ月ぶりに、体重をはかってみた。Wii Fitで...
3キロ近くふえてた~。。。
今日から頑張ってダイエットするぞ☆
体重よりも、フジコちゃん体型目指してます!
胸を落としたくないんです。
お尻が扁平なので、お尻にはお肉つけたくてウ
エストは痩せたいんです。
色々やってますが、何かいい方法あったら教え
て下さい!!