こんばんは〜。
お誕生日おめでとう！＞きむ彼
明日はどんなお祝いするのかな？^ー^　楽しんできてね〜。

ところで、きむちんがよく食べてるサンタローザってなんだい？

やっほ〜、明日はﾌｨｱﾝｾの誕生日か〜大変だね。うちの相方の誕生日ももうすぐ、、ｱﾀｲと一週間しか誕生日かわらないから毎週ﾊﾞｰｽﾃﾞｰﾊﾟｰﾃｨｰだよ。。今月もよろぴくね〜

８月の信州行きが中止になった〜〜〜(Ｔ ω Ｔ)
昨日は彼氏んちでﾈｯﾄ見ながら、
「どの宿泊まろうね〜♪」
なんてやってたのに、予定してた日に彼氏が友達とBBQの約束してたことが発覚(爆)
９月に流れたもんで、それならってことで『ほっこり温泉』企画が『USJ』企画に変更になったよ(笑)
ﾋﾞｰﾅｽﾗｲﾝも行こうね〜なんてしゃべってたのに･･･
残念なんだか楽しみなんだか･･･(；＾＿＾A

おはよ〜ん♪

にゃ、にゃんと！
きむちたんと私のグラフ同じ形〜！！！笑（数字がかなり違うケド！）

明日はダ〜リンのＢ・Ｄなのね〜ん♪
んで、どーしよっかぁ〜♪

ほほぉ〜☆
タテシナとなぁ〜。
初めて聞いた地名だぁ！
避暑地なのかぁ？

寿司いいなぁ〜。
私も友達っつーことで、お供させてくれないかにゃ？笑

おはよん♪

んで、蓼科ってなんて読むんだぁ？

釣った魚は、物によって触れるのと触れないのがあるよ！基本的には、触れない＆苦手…。
それなのに釣り好きです！はいっ！

今日は寿司かぁ〜。
回転？それともカウンター？？？笑

ﾋﾞｰﾅｽﾗｲﾝかぁ〜♪(´∀｀)
そういえば彼氏も行きたいって言ってた！
･･･でもﾊﾞｲｸで行ってみたいらしくて、「ﾑﾘ！」って自分でﾂｯｺﾐ入れてた(笑)

３年前に（元ｶﾚと）信州行ったときは安曇野の辺りを廻ったから、今度はもっと違うとこ行ってみたいな〜♪

んでんで？？？
何処行くんだっけ？！何泊のご予定？
私は千葉に２泊だよ〜ん♪
海・海・海
♪釣り・釣り・釣り♪
三昧の旅行☆
天気が良いことだけを祈る…。ナムナム…。

こんにちは。
おなか痛いの治った?どうしたんだろうね。なにかに当たったとか、心当たりはない?
そういうことがあると、健康のありがたみがわかるよね。

励ましの言葉、いつもいつもありがとね。
自分ではどうにもならない理由でまた増量するともうやるせなくなっちゃうのよね。どんなに努力してもだめなのー？これ以上の努力を一生しなきゃいけないのー？て。(；_；)
気分が必要以上に落ち込みやすいのはダイエット生活が長く続いて、心が疲弊してるっていうのもあるのかもね。でも全然減った体重が定着してくれないから、怖くてお休みもできないよぅ。
せめて明るい日記を心がける。(;_ｑ)

(・∀・)ノィョ-ゥ
胃だいじょぶか？
夏はだいたい調子崩れるもんねぇ
気をつけなはれよ
疲れもたまると
弱い部分に出るからねー

ちわ〜。
私も以前みたいに運動してないし、晩ご飯普通に食べるようになって、それが生理来た要因だと思うよ。
でもお腹はタプタプよ〜〜。DELIはこっちにもあるよ。ハニートーストってあの四角い柱みたいなヤツね。美味しそうだあああ。

にゃんにゃん♪

胃腸ｶｾﾞだったのかなぁ〜〜。
なんにせよ、治ってよかった♪
(´∀｀∩)

旅行蓼科だったよね〜？何泊？
ぢ・つ・は･♪
あたぃも８月の下旬ごろ１泊でその辺行くかも♪(人´ε｀*)
ﾍﾟﾝｼｮﾝ泊まって美味しいﾌﾚﾝﾁ食べて、貸切露天風呂に浸かるのだ･･･(ΦωΦ*)むふふ
きむちはどこらへん観光する予定？情報交換しよ〜ぜ♪

おはよっ！

うんうん♪
いよいよ２週間切ったよ〜☆
た〜のしみっ！

ジムって結構長い時間やるんだね〜☆
痩せるわけだぁ〜。
私もバレーを毎週２時間やってるけど、もう１日増やしたいと思ってるトコ♪

お腹大丈夫？
まさか、胃潰瘍…？
あんまり頻繁だったら、病院で診てもらったほうがいいよ〜。

胃腸、どーーお？
なんか結構辛そうだけど…　無理するな〜、ぼちぼちねぇ〜。

こんばんちわ。
お仕事頑張ってる？？
この涙顔は体脂肪の上昇かな？？
私なんてもう体ゆるゆるでとても体重書けません^^;。
生理もまだ36日と周期が長いのね。30日くらいになると元どおりなんだけど。それにしても夕食きちんと食べるとあっという間に体重戻るね。健康のためにはそのほうがいいのかな、と悩みますが、もうクセになって置換えできね〜〜〜(-_-ﾒ)