久しぶりに書きます( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
67㌔台にいきましたよっ!!!
次は66㌔台へ...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
今日はパパが休みでうれしぃ★
ケド食べすぎ注意だな( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
もぉすぐ67㌔だぁぁぁ!!!
またまたサボってます。。。
がんばらなくては!!!
朝★ごはん・ウインナー・納豆(卵・ねぎ入り)
昼★うどん
夜★ごはん少し・お吸い物・お刺身・牛肉とたまねぎの炒め物
おやつ★ロールケーキ
最近便秘。。。
食物繊維とらなくては!!!
日記さぼってました。。。
なかなか体重落ちんなぁ・・・
またまた増えたwどうしましょw